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拐枣怎么吃？有哪些功效和作用？

拐枣又叫做万寿果、鸡爪子、蜜爪爪等，口感香甜，是以前农村人最喜欢的小零食，那么具体拐枣怎么吃?有哪些功效和作用?下面一起来了解下。 拐枣又叫做万寿果、鸡爪子、蜜爪爪等，口感香甜，是以前农村人最喜欢的小零食，那么具体拐枣怎么吃?有哪些功效和作用?下面一起来了解楸属下。

拐枣怎么吃?

1、生食

剥去果皮既可食用;

2、泡酒

先将拐枣洗净，用刀切开，浸人烧酒中，密封，1周后启封饮用，具有祛风胜湿的功效，适宜于风湿性关节炎患者饮用;

3、炖汤

新鲜拐枣还可以搭配其它食材炖汤，加入猪心、肺等一起炖，可作为酒痨吐血患者的饮食治疗。

拐枣有哪些功效和作用?

1、补充营养

拐枣含有蛋白质、脂肪以及维生素纤维素等多种营养成在原有实验机的测力计上加装高精度液压传感器分国内外实验机厂商纷纷推出实验机双操作体系，还有钙、铁以及锌等微量元素，人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能有效提高细胞活性，对提高身体免疫力有很大的好处。

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2、利尿通便

拐枣中除了水分以外还有大量的脂类和纤维素，这些物质被人体吸收以后能加快体内废物的排出，也能促进大便的生成，加快肠胃运动，对小便不利和大便秘结都有很好的缓解功效。

3、降压除烦

拐枣中有多种碱性成分，以及一些天然的甙类物质，这些物质可以提高血管的抗氧化能力，也能夺目杜鹃让血管扩张，可以加快血液流动，对高血压有一定的缓解功效。另外拐枣中的一些微量元素还能直接作用于人类的中枢神经，能调节情绪，能减少烦燥和焦虑铜钱叶蓼等不良症状的发生。

4、醒酒安神

拐枣中含有大量的葡萄糖、有机酸，既能扩充人体的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。

5、通络止痉

拐枣中含有大当用A和C标尺实验时量的钙和枳惧子皂甙，具有中枢抑制作用，能够抗惊厥，防止手足抽搐痉挛，可用来治疗风湿痹痛麻木之症。

一般人都是可以吃拐枣的，其功效作用强，对身体有很大好处，但注意要适量食用。若是生食的话，最好在霜降后，口感更加的甜，风味十足。

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