白菜条炖豆腐汤白菜条炖豆腐汤的做法旱田草
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1、翰香原向大家介绍一种好喝的白菜豆腐汤,非常的营养美味,可以说是我们生活中经常会喝到的。它的详细的制作方法是这样的:。我们备好一些白菜叶子,对其要进行切块处理,当然了,也可以手撕的方式撕开,再切一些豆腐块儿,香葱末儿,在清水里面,泡一些粉丝,泡至软化。往净锅里面,倒入足量的清水,然后,开火,用大火,快速的将其烧至沸开,待到开了的时候,再加入白菜叶子,豆腐,粉丝,如此,就可以盖上了。
2、待到第二次被煮开的时候,我们就可以转为小火,慢慢的炖上一会儿了。待到里面的各种菜蔬,都差不多熟了,那么,就可以添加食用盐了,淋一些小磨香油,撒上小葱花儿,如此,就可以关火,盛出来了。豆腐白菜汤是我们生活中不可或缺的一道汤品,希望大家能够喜欢。
白菜条炖豆腐汤相关拓展
白菜条炖豆腐汤的做法
白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。你了解白菜粉条豆腐汤的做法吗。学习啦小编来告诉你白菜粉条豆腐汤的做法。白菜粉条豆腐汤的食材准备。白菜粉条豆腐汤的具体做法步骤。锅里放入油,加入豆腐,盐煎至两面金黄。在加入鲍鱼汁,鸡粉,五香粉。白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。
白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。
白菜条炖豆腐汤怎么做
白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。你了解白菜粉条豆腐汤的做法吗。学习啦小编来告诉你白菜粉条豆腐汤的做法。白菜粉条豆腐汤的食材准备。白菜粉条豆腐汤的具体做法步骤。锅里放入油,加入豆腐,盐煎至两面金黄。在加入鲍鱼汁,鸡粉,五香粉。白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。
白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。
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